Physiotherapie

Skoliose-Therapie in Heerbrugg

Eine ungleiche Schulterhöhe, ein Schulterblatt, das stärker hervortritt, oder Rückenschmerzen, die mit der Zeit zunehmen? Bei einer Skoliose ist die Wirbelsäule seitlich verkrümmt und oft verdreht. Mit Übungen, die genau auf deine Verkrümmung abgestimmt sind, arbeiten wir daran, die Haltung zu verbessern, die Muskulatur zu kräftigen und Beschwerden zu lindern.

Termin vereinbaren So läuft es ab

Skoliose-Therapie am Rücken bei Dreivital in Heerbrugg

Behandlungsdauer

ca. 30 Min. pro Sitzung

Empfohlene Frequenz

regelmässig, ergänzt durch Heimübungen

Behandelt bei

seitlicher Wirbelsäulenverkrümmung

Kostenübernahme

mit Verordnung über Grundversicherung möglich

Kurz erklärt

Was ist die Skoliose-Therapie?

Eine Skoliose ist eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule, die häufig mit einer Verdrehung der einzelnen Wirbel einhergeht. Sie kann in unterschiedlichen Schweregraden auftreten und zeigt sich zum Beispiel in einer ungleichen Schulter- oder Beckenhöhe, einem hervortretenden Schulterblatt oder, vor allem im Erwachsenenalter, in Rückenschmerzen und Verspannungen. Die Skoliose-Therapie umfasst verschiedene Ansätze. Welche wir wählen, hängt davon ab, wie stark die Verkrümmung ist und welche Beschwerden du hast.

Im Zentrum der konservativen Behandlung stehen aktive physiotherapeutische Übungen, die gegen die Verkrümmung ausgerichtet sind. Dazu gehören Kräftigung der stabilisierenden Rumpf- und Rückenmuskulatur, das Erlernen einer aufgerichteten Haltung sowie Atem- und Wahrnehmungsübungen. Ergänzend kommen manuelle Techniken und Mobilisation zum Einsatz. Bei ausgeprägten Formen wird die Therapie mit ärztlicher Betreuung, gegebenenfalls einem Korsett, kombiniert. Wir passen jede Behandlung eng an deine Situation und dein Alter an.

Kurz gesagt: Die Skoliose-Therapie stärkt die Muskulatur, schult die Haltung und kann helfen, Beschwerden und ein Fortschreiten zu bremsen.

Wann es hilft

Diese Beschwerden
behandeln wir damit

Wie die Skoliose-Therapie aussieht, richtet sich nach dem Schweregrad und deinen Beschwerden. Sinnvoll ist sie unter anderem bei:

Diagnostizierter Skoliose bei Kindern und Jugendlichen
Skoliose im Erwachsenenalter mit Rückenschmerzen
Ungleicher Schulter-, Rippen- oder Beckenhöhe
Muskulären Verspannungen entlang der Wirbelsäule
Haltungsschwäche und Rumpfinstabilität
Begleitender Physiotherapie zur Korsettversorgung
Bewegungseinschränkungen der Wirbelsäule
Vorbeugung eines Fortschreitens der Verkrümmung

Dein Weg

So läuft deine
Behandlung ab

Von der ersten Abklärung bis zur Nachsorge begleiten wir dich. Wir sagen dir bei jedem Schritt, was wir tun und warum.

Erstgespräch & Befund

Wir sichten vorhandene ärztliche Befunde, erfassen deine Beschwerden und untersuchen Haltung, Beweglichkeit und Muskulatur. So verstehen wir, wie die Skoliose bei dir ausgeprägt ist.

Therapieplan nach Mass

Auf Basis von Schweregrad, Alter und Symptomen legen wir gemeinsam die passenden Übungen und Techniken fest, bei Bedarf in Abstimmung mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Aktive Übungstherapie

Wir kräftigen die stabilisierende Muskulatur, schulen eine aufgerichtete Haltung und arbeiten mit Atem- und Wahrnehmungsübungen sowie ergänzenden manuellen Techniken.

Heimprogramm & Nachsorge

Bei Skoliose ist das Üben zu Hause besonders wichtig, deshalb bekommst du ein eigenes Heimprogramm. Wir begleiten dich langfristig, kontrollieren den Fortschritt und passen die Übungen laufend an.

Deine Vorteile

Was dir die Behandlung bringt

Wir suchen die Ursache deiner Beschwerden und setzen dort an. So hält der Erfolg länger.

Jetzt Termin sichern

Kräftigt die stabilisierende Rumpf- und Rückenmuskulatur
Schult eine aufgerichtete, ausbalancierte Haltung
Kann helfen, ein Fortschreiten der Verkrümmung zu bremsen
Lindert Rückenschmerzen und Verspannungen
Verbessert Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Auf Schweregrad und Alter abgestimmt

Gut zu wissen

So einfach ist die Kostenübernahme

Ob mit ärztlicher Verordnung oder als Selbstzahler: Zu deiner Behandlung bei Dreivital kommst du ohne grossen Aufwand. Bei Fragen beraten wir dich gerne persönlich.

Mit ärztlicher Verordnung

Mit einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie wird die Skoliose-Therapie in der Regel über die Grundversicherung abgerechnet.

Als Selbstzahler

Für ein eigenes Übungsprogramm oder eine erste Einschätzung kannst du die Skoliose-Therapie auch direkt als Selbstzahler buchen.

«Bei Skoliose gibt es kein Standardrezept. Jede Wirbelsäule ist anders. Deshalb richten wir jede Übung gezielt gegen deine Verkrümmung aus und begleiten dich über die Zeit, denn Dranbleiben macht bei Skoliose den Unterschied.»

Thomas Locher

Inhaber & Physiotherapeut bei Dreivital

Häufige Fragen

Fragen? Wir helfen gerne weiter

Deine Frage ist nicht dabei? Ruf uns an oder schreib uns, wir antworten dir gerne.

1. Kann Physiotherapie eine Skoliose heilen?

Eine bestehende Verkrümmung lässt sich durch Physiotherapie in der Regel nicht vollständig aufheben. Die Therapie kann aber die Muskulatur kräftigen, die Haltung verbessern, Beschwerden lindern und dazu beitragen, ein Fortschreiten zu bremsen. Das Ziel ist eine spürbar bessere Funktion und Lebensqualität.

2. Ab welchem Alter ist eine Skoliose-Therapie sinnvoll?

Grundsätzlich in jedem Alter. Bei Kindern und Jugendlichen im Wachstum steht das Bremsen der Progression im Vordergrund, bei Erwachsenen vor allem Haltung, Kraft und die Linderung von Schmerzen. Wir passen die Übungen jeweils an die Lebensphase an.

3. Wie oft und wie lange muss ich üben?

Bei Skoliose kommt es auf Regelmässigkeit an. Neben den Therapieterminen gehört ein Heimübungsprogramm dazu, das du konsequent durchziehst. Häufig begleiten wir dich über einen längeren Zeitraum, damit die Erfolge stabil bleiben.

4. Brauche ich zusätzlich ein Korsett?

Das entscheidet die behandelnde Ärztin oder der Arzt anhand von Schweregrad und Wachstum. Bei ausgeprägten Formen kann ein Korsett sinnvoll sein. Die Physiotherapie läuft dann ergänzend zur Korsettversorgung.

5. Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Skoliose-Therapie im Rahmen der Physiotherapie über die Grundversicherung abgerechnet. Ohne Verordnung kannst du sie als Selbstzahler buchen.

6. Was sollte ich zur ersten Sitzung mitbringen?

Am hilfreichsten sind vorhandene ärztliche Befunde oder Röntgenbilder sowie bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. So können wir dein Übungsprogramm genau auf dich abstimmen.

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